یکشنبه ۰۷ آذر ۹۵ ۱۸:۱۵ ۲۸ بازديد
طرز تهيه باقالي يا باقلا
آموزش آشپزي و دستور تهيه باقالي داغ و خوشمزه در منزل
مواد لازم باقالي
- باقالي يا باقلا خشك :•: به مقدار دلخواه
- آب :•: به مقدار كافي
- ادويه جات :•: به مقدار دلخواه
- نمك و فلفل :•: به مقدار دلخواه
- سركه :•: به مقدار دلخواه
- گلپر :•: به مقدار دلخواه
آشپزي و روش پخت باقالا تازه خوشمزه و سالم
طرز تهيه باقالي
- ابتدا باقالي يا باقلا را درون قابلمه اي بريزيد، سپس تا روي آن آب پر كنيد و بگذاريد بجوشد.
- همين كه آب جوش آمد زير گاز را طوري تنظيم كنيد تا آب قل نزند، زيرا قل زدن آب باعث مي شود باقالي كمي سفت شود.
- بعد از پخته شدن باقالي نمك و ادويه را اضافه كنيد. باقالي يا باقلا را با گلپر و سركه سرو كنيد.
- باقالي باعث افت فشار خون مي شود، از مصرف بيش از حد آن خودداري كنيد.
- اميدوار هستيم اين پست آموزش آشپزي مورد توجه شما قرار گرفته باشد.